Ingyenes e-könyvtár

Mindenmentes - Dr. Andrási Nóra

Itt megtalálja Mindenmentes pdf könyv

ÁR: INGYENES
FORMÁTUM: PDF EPUB MOBI DOC
DÁTUM: 2016
MÉRET: 6,73
ISBN: 9786155417184
NYELV: MAGYAR
SZERZŐ: Dr. Andrási Nóra

Leírás:

Mindenmentes leírása Napjainkban egyre több információ áll rendelkezésünkre arról, hogy a mindennapi étkezésünk és életmódunk mekkora hatással van az egészségünkre, ráadásul egyre többeket érint a különböző alapanyagoktól, élelmiszer-összetevőktől mentes étrend. A teljes értékű táplálkozás érdekében azonban nem mindegy, hogy az ételek egyes összetevőit hogyan, mivel helyettesítjük. Ez a különleges gyűjtemény 70 olyan receptet ismertet meg az Olvasóval, amely valamennyi étel esetében cukor-, glutén-, tejtermék, és tojásmentes, a 160 gramm szénhidrátos diétába illeszthető, és vegán is egyben. A Mindenmentes természetesen nem egyenlő az ízek, a zamatok, az egészséges összetevők hiányával. Ellenkezőleg, a sok mentes címke között az ételek tartalmasságán van a hangsúly, teljes értékű, tápláló alapanyagok ajánlásával. Szerzője a korábbi egészségtelen életmódot felszámolva maga is végigment ezen az úton, és ma már egy sokkal teljesebb, minőségibb életet él. A személyes példán alapuló könyve mindazoknak szól, akik végre örömmel, kockázatok nélkül szeretnének alkotni a konyhában, és akik szeretnének egészségesen, táplálékérzékenység okozta problémák nélkül, aktív életet élni.

... flancos lisztkeverék nélkül készítettünk! Másnap is puha ... Mindenmentes almás süti | NOSALTY ... ...hát a harmadnapot meg sosem éri meg :) mindenmentes MAURO, Székesfehérvár. 5,2 E ember kedveli. Mi is az a MINDENMENTES? Amikor nem kell aggódnunk az ételek összetétele miatt. Az ételeinket úgy alkotjuk meg, hogy fogyasztásukkor szabadnak... A Mindenmentes természetesen nem egyenlő az ízek, a zamatok, az egészséges összetevők hiányával. Ellenkezőleg, a sok mentes címke között az ételek tartalm ... Mindenmentes, paleo Sacher torta - Dívány ... . Ellenkezőleg, a sok mentes címke között az ételek tartalmasságán van a hangsúly, teljes értékű, tápláló alapanyagok ajánlásával. A mindenmentes termékeinkben azonban nyomokban sincs tej vagy laktóz. Cukormentes csoki, a színtiszta kakaó. A mindenmentes kategóriában kizárólag 100 % kakaó szárazanyag tartalmú csokik vannak. Ami azt jelenti, hogy csak kakaómasszát tartalmaz, nincs hozzáadva se cukor, se kakaóvaj, se édesítőszer. Tiszta kakaó. Sokszor megkapom azt a szarkasztikus megjegyzést a barátoktól és ismerősöktől, hogy a „Mindenmentes ételekbe csak levegő van?". Innen is üzenem nekik, nem, nem csak levegő van, hanem nagyon sok isteni, egészséges és tudatos alapanyag. A mindenmentes elnevezést lényegében azokra az ételekre szokták használni, amiben nincs tej, cukor, és glutén, de ide sorolhatók még ......