Ingyenes e-könyvtár

A gyümölcsök táplálkozás-élettani hatásai és receptek - VALLÓ LÁSZLÓ

mindenki VALLÓ LÁSZLÓ Könyv, amelyet elolvashat és letölthet tőlünk

ÁR: INGYENES
FORMÁTUM: PDF EPUB MOBI DOC
DÁTUM: 2013
MÉRET: 5,61
ISBN: 9789632783260
NYELV: MAGYAR
SZERZŐ: VALLÓ LÁSZLÓ

Leírás:

A gyümölcsök táplálkozás-élettani hatásai és receptek leírása Tudta, hogy az áfonya érvédő hatású, csökkenti az infarktus veszélyét, baktériumölő. Rendkívül gazdag A-, B-, C- és E- vitaminban, valamint kalciumban, magnéziumban vasban cinkben? Tudta, hogy a banán kétszer akkora az energiatartalma, mint az almának, és gazdag az A- és C-vitamin-tarttalma, és sok benne a kálium, magnézium, kén, foszfor? Tudta, hogy a dió legnagyobb értéke, hogy igen nagy arányban tartalmaz telítetlen zsírsavat, ami kedvező a koleszterin okozta érszűkület megelőzésében? Tudta, hogy a kivi pár tíz éve meghódította a világot, az almánál 10x több C-vitamint tartalmaz, és sok benne a kalcium, vas, foszfor ásványi anyag? Összesen 38 gyümölcsről tudunk meg hasonló ismereteket, továbbá gyümölcsönként 2-3 újszerű receptet is találunk a könyvben. A tartalomból Egészségünkért ízletesen Antioxidáns és szabadgyök-semlegesítő hatás Üdítenek, frissítenek A gyümölcsök színanyagai Éretten a csúcson Lédús hazai gyümölcsök Alma Waldorf-saláta - Almás-sajtos karaj - Almás táska - Almaszósz - Almakompót Körte Vörösborban párolt körte - Körtetorta Őszibarack Barackos csirkemell - Őszibarackbefőtt - Baracktorta Sárgabarack Sárgabaracklekvár - Sárgabarackfánk Szilva Aszalt szilvával töltött pulykamell - Szilvás-mákos lepény - Mézes dióval töltött szilva köntösben - Szilvalekvár Meggy Meggyleves - Meggyes-csokis lepény Cseresznye Sült csirke cseresznyemártással - Cseresznyés rétes Málna Málnaparfé - Málnás piskóta Szamóca Joghurtos eperkrémleves - Epres túrógombóc Ribiszke Ribiszkés finomság - Ribiszkezselé Köszméte Egresmártás - Egreslepény Birs Birsalmasajt - Birsalma krémleves Naspolya Naspolyadzsem Szeder Szedres piskótaszeletek Áfonya Áfonyás csirkemell - Áfonyaszósz - Áfonyás kenyérpuding Csipkebogyó Csipkebogyószörp Bodza Bodzaszörp Sárgadinnye Sárgadinnye-krémleves - Sárgadinnye sonkával (Prosciuto con melone) Görögdinnye Töltött dinnye Mindennapi déligyümölcseink Ananász Ananászos sertéssült Banán Banánsplit - Banánrolád Citrom Citromos csirke - Citromtorta Datolya Datolyás-banános kenyér Füge Mézes-fügés tekercsek Grépfrút Grépfrútkrém Kivi Kivis tejberizs Kókusz Kókuszos hal Mandarin Mandarinos csirkesaláta - Mandarin pohárkrém Narancs Narancsos pulykamell - Narancsos szelet Magvas csemegék Dió Diós madársaláta Földimogyoró Mogyorós hús Gesztenye Gesztenyés szelet - Gesztenyekuglóf Kesudió Kesudiós-gyümölcsös müzliszelet Mandula Mandulás hal - Mandulás pogácsa Mogyoró Mogyorós csirkesaláta Pisztácia Gombás-magos batyu Receptek vegyes gyümölcsökre Gyümölcsös pulykamell Mézes-müzlis gyümölcssaláta Sangria Egzotikumok Csillaggyümölcs Gránátalma Törpemandarin Licsi Datolyaszilva Mangó Passiógyümölcs Papáj

...gyalja a gyümölcsök táplálkozás-élettani hatásait, és változatos felhasználásukhoz recepteket is ajánl ... Szezonális zöldségek és gyümölcsök minden évszakra (2020 ... ... . A tartalomból. Egészségünkért ízletesen Antioxidáns és szabadgyök-semlegesítő hatás A zöldségesek, piacok, ázsiai fűszer-kereskedések polcain természetessé vált, hogy egész évben kaphatók citrusok, banán, avokádó, sőt mostanában már ananász, mangó, licsi.Szezonálisan pedig hurma, gránátalma, kókuszdió, papaja és még néhány kevésbé ismert trópusi gyümölc ... Izgalmas egzotikus gyümölcsök | Mindmegette.hu ... .Szezonálisan pedig hurma, gránátalma, kókuszdió, papaja és még néhány kevésbé ismert trópusi gyümölcs is.. A nálunk összefoglalóan egzotikus jelzővel illetett gyümölcsök között ... A gyümölcsökben lévő anyagok, cukrok, savak, olajok, vitaminok, ásványi sók, színezékek nélkülözhetetlenek az egészséges emberi szervezet számára, és - mint azt a legújabb kutatási eredmények is bizonyítják - erős védelmi rendszert alkotnak számos súlyos betegség kialakulásának megelőzésében, illetve a nemkívánatos öregedési folyamatok ellen. Ízek és ... Zöldségek. Táplálkozás-élettani hatásai és receptek. A tartalomból Articsóka Articsóka vinegrett mártással - Sonkával töltött articsóka Avokádó Avokádós-narancsos saláta - Avokádókrém Áttelelő saláta Téli saláta Bámia Bárány bámiával Bimbóskel (kelbimbó) Almás kelbimbósaláta - Kelbimbófelfújt Brokkoli Eladó használt A gyümölcsök táplálkozás-élettani hatásai és recep Vásárolj azonnal, licitálj aukciókra, vagy hirdesd meg eladó termékeidet! Valló László könyvek 25% kedvezménnyel. A gyümölcsök táplálkozás-élettani hatásai és receptek 1 871 Ft - A gyümölcsökben lévő anyagok, cukrok, savak, ola A GYÜMÖLCSÖK TÁPLÁLKOZÁS-ÉLETTANI HATÁSAI ÉS RECEPTEK - A gyümölcsökben lévő anyagok, cukrok, savak, olajok, vitaminok, ásványi sók, színezékek nélkülözhetetlenek az egészséges emberi szervezet számára, és - mint azt a legújabb kutatási eredmények is bizonyítják - erős védelmi rendszert alkotnak számos súlyos betegség kialakulásának megelőzésében ... A gyümölcsök - táplálkozás - élettani hatásai és receptek. Belépés. Felhasználói név: * Jelszó: * Felhasználó létrehozása; Elfelejtett jelszó ... A gyümölcsökben lévő anyagok, cukrok, savak, olajok, vitaminok, ásványi sók, színezékek nélkülözhetetlenek az egészséges emberi szervezet számára, és - mint azt a legújabb kutatási eredmények is bizonyítják - erős védelmi ren A gyümölcsök nem csak finomak és egészségesek, hanem különbüző élettani hatásaik miatt is ajánlatos fogyasztani őket. Itt egy kis kedvcsináló, amiből megtudhatod, melyik gyümölcsnek milyen hatása van. Eladó használt A gyümölcsök táplálkozás-élettani hatásai és recep - (meghosszabbítva: 2869504121) - Vásárolj azonnal, licitálj aukciókra, vagy hirdesd meg eladó termékeidet! Megtalálod a 33 kedvenc recept 2018-as új és átdolgozott kiadásában: - 33 egészséges...