Ingyenes e-könyvtár

Runner’s World - 1000 profi tipp futáshoz

Élvezd Runner’s World - 1000 profi tipp futáshoz epub könyvek ingyenes olvasás

ÁR: INGYENES
FORMÁTUM: PDF EPUB MOBI DOC
DÁTUM: 2019
MÉRET: 9,67
ISBN: 9771785123666
NYELV: MAGYAR
SZERZŐ:

Leírás:

Runner’s World - 1000 profi tipp futáshoz leírása „Szeretsz futni? Vagy csak szeretnél? Esetleg már a maraton gondolatával kacérkodsz? Ez a könyv neked szól. Az első lépésektől az első maratonig mindenben segítségedre lehet a Runner's World vadonatúj könyve, amelyben minden benne van, amit a futásról tudni szeretnél. Számtalan tippet és tanácsot olvashatsz benne arról, hogyan érdemes edzened, mit jelent az alapozás és miért fontos a keresztedzés. Mindent megtudhatsz a helyes és egészséges táplálkozásról is, valamint arról, hogyan érheted el az ideális súlyt a futás segítségével. A nőkre külön gondoltunk: megmutatjuk, mire kell figyelnie a nőknek, ha futni szeretnének, különösen akkor, ha gyermeket várnak. Segítséget nyújtunk a versenyzéshez is, konkrét edzéstervekkel a legnépszerűbb távokhoz. Nem feledkeztünk meg a futók törékeny lelkéről sem: megmutatjuk, hogyan maradhatsz motivált akár akkor, amikor a kanapéról kéne felállnod, akár akkor, amikor maratoni távot teljesíthetsz.” Lehetőség szerint: belelapozó, belehallgató file biztosítása

...nig mindenben segítségedre lehet a Runner's World vadonatúj könyve, amelyben minden benne van, amit a futásról tudni szeretnél ... Zöld és fehér magazin - 16/04 by FradiMedia - Issuu ... . RUNNER'S WORLD 1000 Profi TIPP a Futáshoz 1.rész . TARTALOM. ALAPOZÓ EDZÉS. VIGYÁZZ KÉSZ RAJT - Mi fán terem a jó futó; NAPIRENDI PONTOK - 25 tipp, hogy a futás még a legszorosbb napirendbe is beférjen. NEM SZÉGYEN A SÉTA - Nem kell pironkodni egy kis poroszkálás miatt. CIPŐKÉRDÉSE - Találd meg a tökéletes futócipőt! RUNNER'S WORLD 1000 Profi TIPP a futáshoz . 15001. Egy 180 oldalas könyv ... Bookazine és futónaptár a Runner's Worldhöz | 24.hu ... . CIPŐKÉRDÉSE - Találd meg a tökéletes futócipőt! RUNNER'S WORLD 1000 Profi TIPP a futáshoz . 15001. Egy 180 oldalas könyv első része, ami legfőképpen a futó edzésekhez és versenyekhez adnak támpontot. 1 990 Ft. Az ár az ÁFA-t tartalmazza. Kosárba. A termék most van a boltban. Személyes átvételre nincs lehetőség március 16-tól. A csomagküldést a következő munkanapon ... Hol kapható a Runner's World - 1000 edzéstipp futáshoz? ... félprofi és profi, elit) sportolók stressz-regenerációs profil- és életmód elemzésével. Én magam maratoni távokat futok, azokra készülök. Rendszeresen tartok konferenciákon, edzőképzésekben, szakmai fórumokon, egyetemeken előadást a regeneráció központú ... Pistoriust gyilkosnak mondta ki a legfelsőbb bíróság Sülysápon és Komlón is futni fog a Mikulás Mutatjuk, mi merre lesz a Rossmann Mikulásfutás központjánál 1000 profi tipp futáshoz - előrendelhető a Runner's World könyv Csütörtökig jöhetsz a mikulásruhádért, rajtszámodért 1000 profi tipp futáshoz. Tech. Az atombomba atyja: "én lettem a halál" Robert Oppenheimer nem érzett lelkifurdalást az atombomba kifejlesztésében vitt szerepéért, de felelősségét sem tagadta. Bihari Dániel. 2016. 11. 03. 13:00. Média. Bookazine és futónaptár a Runner's Worldhöz. 1000 profi tipp futáshoz. A kiadvány az első lépésektől az első verseny...