Ingyenes e-könyvtár

Stressz: A feszültségoldás pszichológiája

könyveket Stressz: A feszültségoldás pszichológiája Az epub akkor válik elérhetővé számodra, ha regisztrálsz a weboldalunkra

ÁR: INGYENES
FORMÁTUM: PDF EPUB MOBI DOC
DÁTUM: 2018
MÉRET: 11,72
ISBN: 9789633046876
NYELV: MAGYAR
SZERZŐ:

Leírás:

Stressz: A feszültségoldás pszichológiája leírása Mitől érezzük stresszesnek magunkat? Hogyan csökkenthetjük a szorongásunkat? Miként előzhetjük meg a kiégést? A Stressz: A feszültségoldás pszichológiája számos szemléletes infografika segítségével, közérthetően mutatja be, hogyan hat a stressz a szervezetünkre, miként birkózhatunk meg vele, és fordíthatjuk a hasznunkra. A könyv olyan technikákkal ismertet meg, amelyek segítségével könnyebben vehetjük a mindennapokban felmerülő akadályokat – legyen az akár munkahelyi, családi vagy anyagi probléma –, hogy kiegyensúlyozottabb, egészségesebb és elégedettebb életet élhessünk.

... az életünket, hogy ellenállóbbá váljunk a mindennapok stresszoraival szemben ... Letöltés könyv Stressz: A feszültségoldás pszichológiája ... ... . A Stressz: A feszültségoldás pszichológiája számos szemléletes infografika segítségével, közérthetően mutatja be, hogyan hat a stressz a szervezetünkre, miként birkózhatunk meg vele, és fordíthatjuk a hasznunkra. A Stressz: A feszültségoldás pszichológiája számos szemléletes infografika segítségével, közérthetően mutatja be, hogyan hat a stressz a szervezetünkre, miként birkózhatunk meg vele, és fordíthatjuk a hasznunkra. Stressz: A feszültségoldás pszichológiája pdf, epub, mobi - az egyik legjobb ... Vásárlás: Stressz: A feszültségoldás pszichológiája (2018) ... . Stressz: A feszültségoldás pszichológiája pdf, epub, mobi - az egyik legjobb magyar könyv. Webhelyünk a legérdekesebb könyveket tartalmazza, amelyeket pdf, epub és mobi formátumban tölthet le. STRESSZ A FESZÜLTSÉGOLDÁS . PSZICHIÁTER SZAKÉRTŐ ... A stressz kellemetlen érzés, de nem minden rossz érzés számít stressznek - már önmagában az is stresszes, ha nem tudjuk, mit érzünk. Kezdjük azzal, hogy megpró-báljuk jobban megérteni a saját érzéseinket. A Stressz: A feszült...